Forfatter: Kenneth Myhre

I dag har det vekslet mellom fint vær med en del vind og overskyet først på dagen. Max temperaturen har vært 17.8 grader.

Jeg har jo fri om dagen og har brukt helgen til Ã¥ bli bedre i ryggen. SÃ¥ i dag var første dag utenfor huset (mer enn Ã¥ kjøre til butikken) og jeg skulle til Sandefjord og Heidi med familien. Det var 5 Ã¥rs bursdagen til Erling og 1 Ã¥rs bursdagen til Øystein som sto pÃ¥ planen. Og i dag var det voksen selskap. Det var de «vanlige» gjestene som vi pleier Ã¥ være pÃ¥ selskapene, altsÃ¥ foreldrene til Sigurd, broren til Sigurd, mamma og Trond og meg samt barna selvsagt. Det ble servert hjemmelaget pizza til middag og gode kaker til dessert og barna fikk nok en ladning med gaver.

For meg var dette en liten test for å se hvor bra jeg hadde blitt i ryggen etter å tatt det med ro i mange dager nå. Og det ga ikke noe lovende resultat. Bare kjøreturen inn til Sandefjord tok på, og sitte på stolen til middagen tok enda mer på. Kakene hadde vi i salongen, så der fikk jeg satt meg litt bedre, men etter tre timer var det nok for ryggen.

Det blir en liten test i morgen også for da skal jeg på et viktig møte på jobben, og så er det ny kiropraktor time senere på dagen. Uansett tror jeg nok jeg må holde meg hjemme resten av uken, om ikke timen i morgen gjør underverker. Men det blir jo opp til legen å bestemme også da på tirsdagen, for da går sykemeldingen ut.

det var dagen i dag, nÃ¥ er det et par episoder med Presidenten, og sÃ¥ er det sengen. Møtet begynner 10.00 i morgen, sÃ¥ jeg må  «tidlig» opp i morgen.

I dag har det regnet stort sett hele dagen, men det var en liten periode der det vekslet mellom regn, skyet og solglimt. Men nå regner det bare igjen. Max temperaturen har vært 17.1 grad.

Jeg er jo hjemme om dagen, og prøver å bli helt frisk igjen. Men etter timen hos kiropraktoren i går hadde jeg en nokså kjip kveld. Og det er ikke så mye bedre i dag heller. Så lenge jeg ligger, går eller står så går det greit. Ellers har jeg funnet ut at god stolen kan ligges i, så da kan jeg se litt på TV.

Kjørte Trond en tur til Sandefjord for å hente noe i dag, og jeg kjente etterpå at bilkjøring er heller ikke så lurt. Men så måtte jeg ha litt hjelp av ham til å bære inn en kasse med Farris som vi var å handlet på Meny.

Ellers har dagen stort sett bestått av surfing på nett og noen episoder av The West Wing. Samt noen telefoner og eposter til jobben da, for jeg er jo ikke syk i hodet, så jeg er tilgjengelig for visse ting derfra. Vi holder jo blant annet med å velge ut folk som skal jobb intervjues etc til de stillingene vi har lyst ut, og det må jo på plass om jeg er syk eller ikke. Det samme gjelder forberedelser til et møte på mandagen og noen andre små ting.

Har heller ikke fri som tillitsvalgt, så det dukker opp litt her og der. Men da føler jeg jo at jeg gjør noe nyttig uten at jeg må være på jobben fysisk. Har ingen spesielle planer for helgen, men er bedt i dobbel bursdag til Øystein og Erling på søndagen og håper jeg orker et besøk der. Er jo ikke så ofte jeg er der, så må jo møte opp. Men kommer nok til å kjøre min egen bil, slik at jeg kan reise om ryggen begynner å krangle.

Ute regner det og det har det gjort i hele dag. Akkurat nå er det 16.3 grader ute.

Ja jeg startet dagen med mitt første besøk hos kiropraktor noensinne. Etter at jeg fikk en liten vridning i rygge her forrige uke på jobb, har jeg hatt veldig vondt, særlig når jeg sitter eller belaster venstre side av ryggen.

Kiropraktoren forklarte dette med at jeg hadde «trÃ¥kket over» i ryggen og at det hadde hovnet opp og presset pÃ¥. Og hver gang jeg belaster venstre side, og det skjer nÃ¥r jeg sitter, sÃ¥ fÃ¥r jeg skikkelig vondt igjen.

Men hun masserte og knakk i nesten tre kvarter i dag, og sa at jeg nok ville ha vondt i dag, men at det ville bli bedre i løpet av noen dager. Skal også til ny behandling på mandagen. Så da får jeg se hvordan dette fungerer. Håper jo på at jeg blir bra så fort som mulig, for dette er slitsomt i lengden. Og det er særlig vanskelig å ikke kunne sitte noe mye, det begrenser livet ganske heftig. Uansett sa hun at dette vil gå over, og er ingen varig skade. Så det var jo gode nyheter.

Derfor blir det ikke mye som skjer de neste dagene. Jeg får flytte litt på TV så jeg kan ligge i sofaen og se på TV, ellers blir det vel en del surfing på nettet liggende i sengen.

I dag har det vært skiftende vær, skyet men med litt sol. Max temperaturen har vært 18.2 grader.

Startet dagen med et besøk hos legen i dag pga ryggen min, som har verket siden en episode på jobb forrige uke. Og det ser ut som jeg har fått en vridning nederst i ryggen ved bekkenet, og det gjør slik at jeg både har vondt i ryggen og det går nedover i bena. Jeg ble sykemeldt en uke i første omgang, og bedt om å reise til en kiropraktor for å se om det hjelper.

Dro likevel på jobb for å levere sykemeldingen, samt egentlig være med på et møte som var veldig viktig. Men det ble ikke noe av det møtet likevel, så jeg reiste hjem. Men kjente det allerede da i ryggen at jeg nok ikke skulle ha vært der noe særlig.

Nå håper jeg bare på kiropraktor time en av de første dagene, for dette er slitsomt. Går jo som en gammel mann nå, og sliter med å reise meg, bøye meg etc.

Her hjemme har jeg ikke gjort stort, vekslet litt på å ligge i sengen (det er best når jeg ligger flatt) og sitte litt i godstolen, som jeg kan vippe opp. Og slik blir det vel de neste dagene, for det er ikke mye jeg får gjort med dette her. Skulle jo ha vasket litt her i leiligheten osv, men det får jeg bare utsette til det gjør mindre vondt.

Det er første gang jeg er sykemeldt siden 2002 eller 2003, da jeg jobbet i Widerøe. Så det er ikke akkurat ofte kan jeg si. Synes jeg har vært max uheldig det siste året, fra å gå fra å nesten ikke ha sykefravær til å ha mange dager i løpet av et år. Jeg ligger nok godt under gjennomsnittet, men likevel. Heldigvis løser det meste seg, og jeg har ingen tro på at dette er noe varig. Det går nok over i løpet av noen dager.

I dag har det vært nokså pent vær, solen har skint, dog fra noe skyet himmel. Max temperaturen har vært 18.2 grader.

Jeg har hatt fri i dag, men har ikke gjort sÃ¥ mye spennende. Er fortsatt ikke helt i form og er trøtt og sliten om dagen. Jeg er jo en mann sÃ¥ er jo forpliktet til Ã¥ synes synd pÃ¥ meg selv nÃ¥r jeg er dÃ¥rlig 🙂

Fikk ikke time hos legen i dag, men i morgen så da får vi se. Men regner med at jeg bare får beskjed om at det ikke så noe å gjøre og at det går over av seg selv. Ta en pille eller to, og lapp av en dag eller to. Men kan jo ta feil, skal ikke forhåndsdømme.

Var ute og handlet litt forsyninger i dag, da det begynte å minke i skapene her. Ikke at det er noen umiddelbar krise, men måtte ha et nytt brød og litt middag til denne uken. Har også sett et par filmer i dag mens jeg har vært her hjemme og kjedet meg i dag. Føler liksom ikke å reise ut noe når jeg ikke er i form, for da tar det jo bare lengre tid på å bli frisk igjen.

Etter legen i morgen er det jobb, og jeg må forberede meg til et møte som er 14.30. På onsdagen er det fagdag og så har jeg to vakter til denne uken. Blir nok en hektisk uke, men da går jo tiden fort så det er jo bra.

Ute skinner solen og det er fint vær, men jeg får ikke nytt det fine været.

Har jo ikke vært i form denne uken, og var hjemme fra jobb på fredagen. I går reiste jeg likevel på jobb, men merket at det nok var litt for tidlig. Ble værende på jobb i går, men skjønte at jeg måtte kaste inn håndkleet i dag. Og det er utrolig synd, for det betyr jo at noen andre MÅ på jobb for meg. Likevel er det liten vits i at jeg spiller helt og tvinger meg på jobb, for da blir jeg jo ikke bedre.

Om det ikke hjelper i løpet av dagen, må jeg nok krype til korset og bestille en time hos legen i morgen. Håper jeg slipper, men det kan være greit å få sjekket ut om det er noe legen kan gjøre eller ikke. Synes uansett det er utrolig kjipt å være hjemme fra jobb.

Har derfor ingen planer i det hele tatt i dag. Holder sengen, men siden ryggen verker så skal jeg veksle litt mellom god stolen og senga. Hodet er ikke det største problemet i dag, så trenger ikke å være på et mørkt rom hele dagen.

I dag har det vært skiftende vær, solen har skint men det skyet over utover dagen. Max temperaturen har vært 20.4 grader.

Jeg har ikke vært i form i dag, og mÃ¥tte kaste inn hÃ¥ndkleet og bli hjemme fra jobb i dag. Sov ikke mer enn 2 timer i natt, og har hatt skikkelig hodepine i et par dager nÃ¥, sÃ¥ mÃ¥tte bare slappe helt av og bli bedre. Skal jo jobbe hele helgen, og om jeg ikke hadde blitt hjemme i dag hadde det bare blitt verre i morgen. Har derfor stort sett oppholdt meg pÃ¥ soverommet i mørket, med noen fÃ¥ «pauser» i stuen som avveksling. Hodepinen har ikke helt sluppet taket enda, men det er bedre enn i natt og i morges. SÃ¥ med en god natt søvn nÃ¥, sÃ¥ burde dette gÃ¥ bra.

Oppdaterte bloggen min i går og har nå skilt ut bloggen min (http://blog.myhken.com) og samfunnsdelen (http://samfunn.myhken.com). Fra nå av vil jeg kun skrive personlige blogg innlegg på denne bloggen, og nyheter og annen samfunnsdebatt tar jeg i den nye bloggen min. Begge ligger på samme server og har samme design, men jeg tror det blir mer ryddig om jeg skiller de to. Bakdelen er at jeg da får mindre besøkende på bloggen når jeg f.eks linker til en sak i VG, fordelen er at nyheter ikke har så mye å gjøre med min opprinnelige blogg.

Vurderer også å lage en egen blogg for datating, men får se om ikke det også havner på http://samfunn.myhken.com etter hvert.

Regner med at jeg jobber både i morgen og på søndag som normalt, altså fra 11.30 til 00.30 begge dager.

I dag startet dagen med grått og overskyet vær, så ble det kjempe fint, før det nå ved halv ni tiden regner og tordner. Max temperaturen har vært 18.7 grader.

Jeg startet dagen med Ã¥ reise inn til Tønsberg der jeg skulle ha møte med regionstillitsvalgt ang turnus og noen andre spørsmÃ¥l. Det tok sin tid, da det ikke var sÃ¥ lett Ã¥ finne ut av det, og møtet varte i tre timer. I tillegg kom jo kjøringen frem og tilbake, sÃ¥ totalt 5 timer gikk av denne «fri» dagen min. Men nÃ¥ har jeg et svar som er godkjent fra regionstillitsvalgt, sÃ¥ da fÃ¥r jeg hÃ¥pe vi kan fÃ¥ orden pÃ¥ den nye turnusen uten for mange forsinkelser til nÃ¥.

På vei hjem fra Tønsberg hentet jeg de to 1.5 TB diskene jeg bestilte i går, og etter middagen startet jeg med arbeidet. Først måtte jeg skru ut to disker fra stue pcen, og den ene hadde jeg merket så den var lett å finne, den andre hadde jeg ikke merket, så det tok meg litt tid siden det er 8 disker i pcen. Og så var det litt knot med å få den ut, for god plass kan jeg ikke si at det er i det kabinettet. Nå overfører jeg data fra den andre disken, og om ca 2 timer er alt klart. Da er to 750 GB disker byttet ut med to 1.500 GB disker.

Trykk på bildet for stor utgave: Slik ser diskene ut på stue pcen. 1732 GB ledig til filmer. (+ 750 GB som står i, men som ikke er i bruk). 74 GB ledig til TV opptak. Her må jeg nok flytte noen TV opptak til en av de andre diskene.

Den ene 750 GB disken satt jeg jo inn i Server1 og også her har jeg ikke merket noen av diskene. Så tok ut to disker før jeg fant en 250 GB disk som jeg skulle bytte ut. Holder nå på å finne ut hvilken disk jeg har tatt ut, slik at jeg får overført dataene til den nye disken. Lett skal det ikke være. Men det blir jo bra til slutt da. Og jeg får merket en del disker nå da.